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香菜壯陽還是殺精

病情描述:
我最喜歡吃香菜了,可有人說男人吃香菜是殺精的,也有人說是壯陽的,那香菜是壯陽的還是殺精的?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

香菜既沒有明確的壯陽作用,也不會(huì)直接殺精。關(guān)于香菜的生殖影響主要有民間傳聞、成分作用、個(gè)體差異、研究爭議四點(diǎn)。

1、民間傳聞

壯陽或殺精的說法多源于傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn),缺乏科學(xué)依據(jù)。香菜含揮發(fā)性成分可能刺激食欲,但無證據(jù)顯示影響性功能

2、成分作用

香菜含鋅、維生素E等營養(yǎng)素,理論上對(duì)生殖健康有潛在益處,但日常食用量難以達(dá)到顯著效果。

3、個(gè)體差異

少數(shù)人可能對(duì)香菜醛類成分過敏,出現(xiàn)胃腸不適,但這類反應(yīng)與生殖系統(tǒng)無直接關(guān)聯(lián)。

4、研究爭議

現(xiàn)有實(shí)驗(yàn)多基于動(dòng)物或體外細(xì)胞研究,且結(jié)果矛盾。人類臨床數(shù)據(jù)不足,無法證實(shí)對(duì)精子的明確影響。

均衡飲食更有利于生殖健康,如有特定需求建議咨詢醫(yī)生,避免輕信食物功效傳言。

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