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怎么可以去痘痘

病情描述:
我長得還可以,就是臉上好多的痘痘,此起彼伏的,有什么辦法可以去痘痘?
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

痘痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、皮膚清潔

使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性肌膚可每日清潔2-3次,配合含鋅或水楊酸的控油爽膚水。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的深色蔬菜及含鋅食物。每日飲水超過1500毫升有助于代謝皮脂腺分泌物。

3、藥物治療

輕中度痘痘可外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠。頑固性痤瘡需口服多西環(huán)素或異維A酸,須在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、醫(yī)美手段

紅藍(lán)光治療可殺菌消炎,果酸換膚能改善毛囊角化,光動力療法適用于囊腫型痤瘡。醫(yī)美操作后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。

避免用手?jǐn)D壓痘痘,選擇無油配方的防曬產(chǎn)品,枕巾每周更換2-3次。若痘痘反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕,建議盡早就診皮膚科。

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