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輕度脂肪肝是什么意思

病情描述:
我平常工作應(yīng)酬多，經(jīng)常大魚(yú)大肉的吃，昨天去醫(yī)院檢查出患有輕度脂肪肝，請(qǐng)問(wèn)這是什么意思？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

輕度脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積超過(guò)正常范圍但未引起明顯炎癥或纖維化的早期肝臟病變，主要與肥胖、酒精攝入、胰島素抵抗、高脂血癥等因素有關(guān)。

1、肥胖：

體重超標(biāo)導(dǎo)致游離脂肪酸過(guò)多沉積于肝臟，建議通過(guò)低熱量飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)減重，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、酒精攝入：

長(zhǎng)期飲酒干擾肝臟脂肪代謝，戒酒是核心治療措施，伴隨肝酶升高時(shí)可使用水飛薊賓膠囊等護(hù)肝藥物。

3、胰島素抵抗：

糖尿病前期患者常見(jiàn)，表現(xiàn)為餐后血糖偏高，二甲雙胍可改善胰島素敏感性，配合有氧運(yùn)動(dòng)效果更佳。

4、高脂血癥：

甘油三酯過(guò)高加重脂肪沉積，可能與載脂蛋白代謝異常有關(guān)，需服用非諾貝特等降脂藥并限制飽和脂肪攝入。

日常需控制每日總熱量攝入，優(yōu)先選擇深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

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