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舌苔厚黃是怎么調(diào)理和治療

病情描述:
老人今天說(shuō)舌苔很厚,而且還是比較黃的,現(xiàn)在要怎么調(diào)理呢。需要吃藥治療嗎?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

舌苔厚黃可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽濕熱等因素引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、中藥調(diào)理、對(duì)癥藥物、中醫(yī)理療等方式改善。

1、飲食調(diào)整

過(guò)量攝入辛辣油膩食物易生濕熱,建議減少燒烤、火鍋等刺激性食物,增加薏米、赤小豆等利濕食材,配合清淡飲食。

2、口腔清潔

舌苔堆積與口腔菌群失衡相關(guān),需每日早晚刷牙并配合舌苔刷清潔,使用含金銀花、薄荷的漱口水輔助抑菌。

3、胃腸調(diào)理

胃腸積熱可能導(dǎo)致舌苔黃厚,常伴腹脹口臭,可遵醫(yī)囑使用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等中成藥,或服用雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群。

4、肝膽疏泄

肝膽濕熱證見舌苔黃膩伴脅痛,需用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒等清熱利濕,配合針灸足三里等穴位促進(jìn)代謝。

日常可飲用菊花決明子茶輔助清熱,避免熬夜加重濕熱,若舌苔持續(xù)兩周未改善或伴隨消瘦等異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)。

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