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女性宮寒往往同女性的生理特點(diǎn)有關(guān)，相對于男性，女性陰氣旺盛，陽氣相對不足，所以如果生活起居不夠注意，就容易出現(xiàn)宮寒。 女性陽氣不足，如果再吃一些寒冷的食物，或者是不注意保暖，穿衣服時露小肚子、露腰、或者是光腳，此時會使寒邪從小肚子或足部侵入到人體，最終導(dǎo)致宮寒。另外女性往往運(yùn)動偏少，運(yùn)動少的人，氣血容易流通不暢，也可以造成宮寒的發(fā)生。

慢阻肺是呼吸系統(tǒng)疾病的一個常見疾病，它的致病原因常常是一個反復(fù)長期的接觸有害氣體的過程，包括長期吸煙，長期接觸空氣污染、大氣污染，長期接觸油煙粉塵等有害氣體，它不是一種傳染性疾病，所以和慢性阻塞性患者密切接觸，比如說同時在一個病房住院治療，或者說長期在一起工作在一個家庭中生活是不會存在交叉感染的，慢阻肺的治療，是一個綜合的治療，包括改善和改變生活習(xí)慣，比如說戒煙，減少有害粉塵有害氣體的接觸，這是一個去除誘因的一個方法，還有就是長期有效的氧療，對慢阻肺也是一個很關(guān)鍵的治療。藥物治療也是一個重要的方面，慢阻肺是氣道阻塞，或者說氣流受限，所以給它一些相應(yīng)的藥物，把氣道改善，擴(kuò)張包括噴霧吸入的一些藥物，比如萬托林，還有噻托溴胺愛全樂，還有一些含有糖皮質(zhì)激素的藥，舒利迭信必可等，這些藥物也是治療慢性阻塞性肺病常常用到的藥物，當(dāng)然慢性阻塞性肺病常常會有咳嗽咳痰，所以在治療的過程中還會加上相應(yīng)的排痰藥物，包括沐舒坦羧甲司坦。慢性阻塞性肺病還有肺泡表面活性物質(zhì)下降，功能下降的一些改變，所以還會加上一些抗氧化的藥物，包括乙酰半胱氨酸等等。如果后期患者病情很嚴(yán)重出現(xiàn)了呼吸衰竭，就要加上相應(yīng)的改善呼吸衰竭的方法，包括呼吸機(jī)吸氧機(jī)和制氧機(jī)等等。如果還有同時病情進(jìn)一步進(jìn)展，出現(xiàn)了心功能不全，可能還會加上一些糾正心衰利尿的藥物等等。

脾腎陽虛往往由脾腎氣虛發(fā)展而來，是氣虛加重以后出現(xiàn)怕冷癥狀的一個表現(xiàn)，叫脾腎陽虛，陽氣心衰我們需要吃一些溫?zé)嵋骊柕氖称泛退幤愤M(jìn)行補(bǔ)充。 補(bǔ)腎益陽、溫暖脾陽的食物包括有羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。除了這些，我們也盡量要避免少吃一些性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物，比如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子等等。 至于冷飲、冰箱里剛拿出來的食物是絕對不能吃的。

手心是勞宮穴，是厥陰經(jīng)的經(jīng)穴，所以手心出汗是以熱為主，一個是實(shí)熱一個是虛熱。一般來說如果全身沒有明顯的熱象，我們認(rèn)為還是陰虛內(nèi)熱造成的，因?yàn)殛幪搩?nèi)熱會導(dǎo)致局部，特別經(jīng)穴，它的水液被虛熱蒸出來，導(dǎo)致出汗。 所以手心汗出，陰虛的比重比陽虛多，因?yàn)殛柼摬皇且允中某龊篂橹饕卣鞯?，陽虛主要還是手腳冰涼更多一點(diǎn)。

肝郁氣滯往往會出現(xiàn)胸悶、腹脹、大便干稀不調(diào)的癥狀，可以吃逍遙丸、加味逍遙丸、柴胡舒肝散等。 逍遙丸、加味逍遙丸：由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷組成，具有疏肝清熱，健脾養(yǎng)血。適用病癥，如肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，倦怠食少，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。 柴胡舒肝散：由陳皮、柴胡、川芎、香附、枳殼、芍藥、甘草組成，功用是疏肝理氣，活血止痛。主治肝郁氣滯證。脅肋疼痛，胸悶善太息，情志抑郁易怒，或噯氣，脘腹脹滿，脈弦。其他中成藥如舒肝健胃丸、開胸順氣丸也可以選用。