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運(yùn)動(dòng)后測(cè)量血壓準(zhǔn)確嗎？

患者：男，32歲

病情描述:
我運(yùn)動(dòng)后血壓120/70，休息后血壓167/84，這是什么原因？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)后測(cè)量血壓不準(zhǔn)確。運(yùn)動(dòng)后血壓可能暫時(shí)升高或降低，測(cè)量結(jié)果易受心率加快、血管擴(kuò)張、體液流失、交感神經(jīng)興奮等因素影響。


1、心率加快


運(yùn)動(dòng)時(shí)心臟泵血速度增加，心率上升會(huì)導(dǎo)致收縮壓短暫性升高，此時(shí)測(cè)量可能誤判為高血壓狀態(tài)。


2、血管擴(kuò)張


運(yùn)動(dòng)后外周血管擴(kuò)張以促進(jìn)散熱，舒張壓可能降低10-20毫米汞柱，無(wú)法反映基礎(chǔ)血壓水平。


3、體液流失


出汗導(dǎo)致血容量減少，可能造成血壓讀數(shù)偏低，尤其脫水時(shí)測(cè)量誤差更顯著。


4、神經(jīng)調(diào)節(jié)


交感神經(jīng)興奮促使兒茶酚胺分泌增加，引起血壓波動(dòng)，需30分鐘以上才能恢復(fù)穩(wěn)定狀態(tài)。


建議靜坐休息15-30分鐘后再測(cè)量血壓，避免飲酒、咖啡因攝入，測(cè)量時(shí)保持手臂與心臟平齊。

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