一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

止渴功效比較好的水果有嗎？

病情描述:
這兩天要參加高考了，中午考完回來后總喊著口渴，準(zhǔn)備哪些水果比較好呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)口渴情況，可以適量吃西瓜、梨、橙子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃口服補(bǔ)液鹽、葡萄糖電解質(zhì)泡騰片、復(fù)方氯化鈉注射液、維生素C片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。


一、食物


1. 西瓜


西瓜含水量超過90%，富含鉀元素和天然果糖，能快速補(bǔ)充體液，緩解輕度脫水引起的口渴。


2. 梨


梨含有山梨糖醇和膳食纖維，具有生津潤燥作用，對咽喉干燥型口渴效果顯著。


3. 橙子


橙子中維生素C和檸檬酸可刺激唾液分泌，其高水分含量能同步補(bǔ)充細(xì)胞外液。


4. 草莓


草莓含有的花青素和有機(jī)酸能促進(jìn)口腔黏膜濕潤，每100克草莓水分含量達(dá)91%。


二、藥物


1. 口服補(bǔ)液鹽


用于糾正脫水引起的口渴，含精確配比的葡萄糖和電解質(zhì)，需按說明書稀釋后服用。


2. 葡萄糖電解質(zhì)泡騰片


適用于運(yùn)動后電解質(zhì)流失導(dǎo)致的口渴，溶解后形成等滲溶液快速吸收。


3. 復(fù)方氯化鈉注射液


臨床用于嚴(yán)重脫水患者的靜脈補(bǔ)液治療，須在醫(yī)療機(jī)構(gòu)專業(yè)操作。


4. 維生素C片


改善因維生素缺乏導(dǎo)致的黏膜干燥癥狀，過量服用可能引起腹瀉。


持續(xù)性口渴可能提示糖尿病或尿崩癥等疾病，建議監(jiān)測每日飲水量并記錄伴隨癥狀，避免一次性大量攝入高糖水果加重代謝負(fù)擔(dān)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>