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妊娠晚期為何要左側臥睡?

病情描述:
今天去做孕檢,醫(yī)生建議我睡覺的時候要左側睡。妊娠晚期為何要左側臥睡?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

妊娠晚期建議左側臥位睡眠,主要與減輕子宮壓迫、改善胎盤供血、減少下肢水腫、降低仰臥位低血壓風險等因素有關。

1、減輕子宮壓迫

左側臥位可避免增大的子宮直接壓迫下腔靜脈,減少靜脈回流受阻。日??赏ㄟ^孕婦枕輔助維持體位,無須特殊治療。

2、改善胎盤供血

該體位使子宮右旋程度減輕,增加子宮動脈血流。若出現(xiàn)胎動異常需監(jiān)測胎心,必要時遵醫(yī)囑使用低分子肝素改善循環(huán)。

3、減少下肢水腫

左側臥促進下肢靜脈回流,緩解水腫癥狀。嚴重水腫需排除妊娠期高血壓,可遵醫(yī)囑服用氫氯噻嗪或托拉塞米利尿。

4、降低低血壓風險

仰臥位易引發(fā)仰臥位低血壓綜合征,表現(xiàn)為頭暈惡心。發(fā)作時應立即側臥,必要時靜脈補液治療。

睡眠時可用枕頭支撐腰背部,兩腿間夾枕保持舒適體位,避免長時間固定姿勢引發(fā)肌肉酸痛。

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