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空心菜對身體有哪些功效?

病情描述:
媽媽很喜歡吃空心菜,但我不愛吃,媽媽跟我說吃空心菜對身體有好處,那空心菜對身體都有哪些功效呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
空心菜營養(yǎng)豐富,所含的維生素比番茄還要高。由于其中含有豐富的粗纖維素,因此,空心菜在促進(jìn)腸蠕動、通便解毒上,具有獨(dú)特的作用。外用還可以起到消腫、祛毒火的作用。
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