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紅豆湯有什么營養(yǎng)功效?

病情描述:
夏季很喜歡喝紅豆湯,每天都會喝一碗,想知道喝紅豆湯有什么營養(yǎng)價(jià)值的嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅豆湯可以除濕,能夠改善身體中濕氣重的問題。身體濕氣重往往會造成脾胃不舒適,沒有胃口或者脹氣體虛。紅豆湯食用后清爽開胃,如果脾胃不好的人,也可以放些大米進(jìn)去有助于改善口感,更好消化。
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