一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

在餐館如何點熱菜?

患者:女,52歲

病情描述:
婆婆生日,一家人出去吃飯慶祝,在餐館如何點熱菜?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在餐館點熱菜的時候,可以遵守“1:1:1”的原則。也就是說,一份純?nèi)澆?,一份葷素搭配菜,一份純素菜。在點涼菜的時候,建議做到2素配1葷。這樣做,雖然還不能達到一葷配三素的理想比例,但已經(jīng)大大改善了食物結(jié)構(gòu),有利于減少動物性食品過量帶來的環(huán)境壓力和健康負擔。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>