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牛奶與茶水可以同飲嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
我朋友說她做的奶茶飲料很好喝,就是牛奶和茶水混在一起,想知道牛奶與茶水可以同飲嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶,其實這一飲用方法并不科學,因為牛奶中含有豐富的鈣離子,而茶葉中的一些成分會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收,削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分。
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