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魚(yú)膠什么時(shí)候喝效果最好?

患者:女,43歲

病情描述:
我準(zhǔn)備跟網(wǎng)上學(xué)著做魚(yú)膠湯喝,魚(yú)膠什么時(shí)候喝效果最好?
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
魚(yú)膠一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開(kāi)水,盡量避免晚上太晚喝),而且要空腹吃效果最佳,最容易吸收了。其它吃法也有很多 , 不過(guò)比起這個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吸收各方面就要差一些。
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