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派酥類食品可以做早飯嗎?

病情描述:
我很喜歡吃蛋黃派,非常方便味道也好,我很想做早餐吃,請問派酥類食品可以做早飯嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋黃派雖然吃起來口感不錯(cuò),但是還是不要以這個(gè)做早飯比較好。這些派酥類食品是典型的高能量、高脂肪、高鈉、低蛋白的垃圾食品,其中營養(yǎng)素極少,各種口味基本都靠香精調(diào)和,多吃必然有害健康。
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