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糖尿病人可以吃雜糧嗎

病情描述:
外婆很喜歡吃雜糧,但是最近被查出得了糖尿病,要控制飲食,那得了糖尿病的人可以吃雜糧嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
選擇還是很多的,多選用薯類和粗雜糧代替主食,多吃蔬菜和菌藻類食物,可以適量現(xiàn)在低糖的水果。每天有足夠的運動和睡眠。
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