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小孩吃什么東西可以補(bǔ)鈣?

病情描述:
我家孩子今年五歲,可是有一點(diǎn)缺鈣,小孩子吃什么東西可以補(bǔ)鈣呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
可以吃的東西是很多的,比如雞肝,豬腿骨。雞肝含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷以及多種維生素,豬腿骨也含有鈣、磷、鎂、鐵、鉀等多種無(wú)機(jī)元素。配以黃芪、五味子,有利于蛋白質(zhì)、鈣、磷等成分的吸收,對(duì)小兒長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)發(fā)育甚為有利。
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