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腎虛患者該如何食療

病情描述:
自從腎虛后就一直腰酸乏力的,還老是犯困,我打算食療,有哪些方法?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
食療治療腎虛是最健康的方法,在飲食調(diào)理方面,建議腎虛的患者燉服雪蛤5-10克,菟絲子30克,芡實(shí)30克。對(duì)于脾虛的患者可以燉煮山藥30-50克,枸杞15克,陳皮5克來改善。而氣血不足、面色不好患者,可用紅參10克,阿膠10克,陳皮10克來燉湯。
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