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吃牛肉對(duì)身體有哪些好處?

病情描述:
我有點(diǎn)虛,有時(shí)候沒運(yùn)動(dòng)都會(huì)出很多汗,想通過食補(bǔ)調(diào)理,吃牛肉對(duì)身體有哪些好處?
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣養(yǎng)血之功效。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),能提高機(jī)體抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品??捎糜?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/35vcfly8ko8lz2g.html" target="_blank">氣虛少食、水腫、乏力、自汗等癥的功效。
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