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緊握拳頭可以自測身體健康嗎?

病情描述:
緊握拳頭30秒,打開看一看,這樣可以自測身體健康嗎?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
當(dāng)緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統(tǒng)流通,因此手掌會變成白色。變成白色的手掌,若能馬上回復(fù)原來的膚色,就表示血管健康。但是,如果要花10秒以上才能恢復(fù)的話,就要當(dāng)心是不是有動脈硬化的情形。
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