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醋為什么可以改善壓力?

病情描述:
最近壓力很大,頭痛,奶奶說(shuō)喝醋可以緩解壓力,這是真的么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
醋不僅可消除疲勞,還具有提升肝機(jī)能、消化吸收能力的作用,有助于恢復(fù)虛弱的腸胃機(jī)能。胃液分泌少時(shí),醋中的有機(jī)酸和乳酸可取代胃液,協(xié)助食物的消化吸收,同時(shí)醋也有殺菌力,可排除造成腸炎的有害細(xì)菌,還會(huì)加速修復(fù)哦!
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