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生活中如何避免誘發(fā)頸椎???

病情描述:
開車時(shí)間久了,肩膀就酸麻,生活中如何避免誘發(fā)頸椎病?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院 三甲 骨科
平時(shí)與人談話、看電視、看電影或看書報(bào),要盡可能正面注視,不要過度扭屈頸部??傊?,要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿勢不良而誘發(fā)頸椎病。
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