一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

鐵鍋炒菜能補鐵嗎?

病情描述:
最近好幾個同事都說用鐵鍋炒菜吃,可以補鐵,這種說法靠譜嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補鐵可以多吃一些含鐵的食物,比如菠菜、豬肝等。用鐵鍋炒菜用于補鐵防治貧血不靠譜!其吸收概率很低,而且鐵鍋中的鐵是三價鐵,我們?nèi)梭w可以吸收利用的是二價鐵。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>