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多吃肉可以幫助更好長身體嗎?

病情描述:
聽說長身體時期多吃肉和蛋白質非常有幫助,女兒剛上初中,每天給她煮肉可以嗎?
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
科學家們說,吃高脂肪肉的女孩類會使她們青春期提前,而且患上乳腺癌心臟病的危險性加大。一項對3000個女孩的研究發(fā)現女孩攝入太多的肉類和蛋白質很可能會在12歲或12歲半時就開始青春期。所以肉類蛋白質類不是越多越好的,要適當攝入,否則適得其反。
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