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春季的時(shí)候喝什么粥比較好?

病情描述:
我媽是一年四季都是喝大米粥,聽(tīng)說(shuō)喝粥需要根據(jù)季節(jié)來(lái)決定,春季喝什么粥比較好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在喝粥的時(shí)候,最好是根據(jù)季節(jié)來(lái)喝,在春季的時(shí)候天氣比較干燥,這個(gè)時(shí)候最好是選擇有滋陰潤(rùn)燥作用的粥品,比如松仁粥,蓮肉粥。
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