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肉包子有哪些營養(yǎng)?

病情描述:
我經(jīng)常做包子給孩子吃,里面加的一些新鮮肉,肉包子有哪些營養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉包子也是用面粉制作的食物,所以能補(bǔ)充膳食纖維。包子的餡料是非常新鮮的肉類,不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白,還有血紅素鐵和維生素B1。這樣的中華美食應(yīng)該多推薦,只是需要記?。捍钆渚夂侠淼氖卟耸亲詈玫倪x擇。
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