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養(yǎng)護脾胃應該吃什么顏色的食物?

患者:女,27歲

病情描述:
上班的時候總是拉肚子,每天都沒有什么力氣的, 不知道養(yǎng)護脾胃應該吃什么顏色的食物?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
脾胃屬土,對應的是黃色,所以養(yǎng)護脾胃吃黃色的食物。黃色食物有小米、金針菇、黃花菜、菊花、柑橘、橙子、檸檬、枇杷、菠蘿、木瓜、蜂蜜等它們都能夠益脾胃。
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