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藥食同源是什么意思呢?

患者:男,45歲

病情描述:
中醫(yī)有個(gè)藥食同源的說法,這個(gè)說法是什么意思呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
養(yǎng)生的人講究藥食同源,就是說要謹(jǐn)記中醫(yī)“藥食同源”的道理,不要偏食。一周之中有兩餐吃粥、吃饅頭,或吃南瓜、番薯。飲食不過咸,養(yǎng)成淡食習(xí)慣。每周用豬橫脷煲一次淮山湯,預(yù)防糖尿病。
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