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為什么高血壓患者要多吃水果?

病情描述:
在社區(qū)檢查發(fā)現(xiàn)我有高血壓傾向,醫(yī)生讓我多吃水果,這是為什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
高血壓的患者在日常最好是適當?shù)亩喑砸恍?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果,因為水果中的鉀,鈣鎂等礦物質(zhì)含量都是很豐富的,尤其是鉀含量豐富,這種物質(zhì)可以幫助降血壓,對高血壓疾病有改善作用。
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