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什么是肥胖的罪魁禍首?

病情描述:
老是覺得減肥的想法從來都沒斷過,時刻提醒自己注意別肥了,結(jié)果老是不如意。什么是肥胖的罪魁禍首?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
肥胖的罪魁禍首是對肥胖的恐懼所形成的心理壓力。人類大腦中存在一種“食物缺乏恐慌信號”,一旦食物不足,這種恐懼感就會油然而生;一想到自己需要放棄“吃”,就會感到焦慮、緊張,最后反而會吃得比實際生理需要的更多。女性要想有良好的體形,首先需要放松心情,積極悅納自己。
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