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中醫(yī)為何重視養(yǎng)神?

病情描述:
老了之后精神氣就不足了,然后想著要如何保養(yǎng)自己的身體,中醫(yī)強(qiáng)調(diào)養(yǎng)神是為何?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
因?yàn)榫珰馍裼欣谏眢w健康。中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就把心比為“君主之官”,并且有“主明則下安”的記載,可見神可以看做是心臟的思維活動(dòng)。精、氣、神是人身的三寶,中醫(yī)認(rèn)為氣是由精化生的,而神卻統(tǒng)御人體的一切精神活動(dòng)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為精是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),而神則是最高級(jí)、最集中的一種功能狀態(tài)的體現(xiàn)。中醫(yī)講“腎藏精”,腎精充盈則精神健,形體強(qiáng),飲食香甜,生命旺盛。但客觀的說,精、氣、神是不可分的。
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