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糯米的功效有哪些

病情描述:
每年過節(jié)的時候我都喜歡用糯米來做美食,可是糯米到底有哪些功效呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
而糯米味甘性溫,可以補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗,中醫(yī)典籍《本草經(jīng)疏》說糯米可以“補(bǔ)脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利,則中白溫,大便亦堅實;溫能養(yǎng)氣,氣順則身自多熱,脾肺虛寒者宜之”。但是,糯米不大好消化,最好煮成稀粥趁熱食用。
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