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要改善皮膚粗糙可以吃什么?

患者:女,23歲

病情描述:
我現(xiàn)在皮膚有些粗糙,想要改善皮膚粗糙可以吃什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
皮膚粗糙可以局部使用蘆薈,它不但有極佳的平滑、修復(fù)和滋潤效果,還能幫助去除死皮細(xì)胞。多吃蔬菜、水果、谷物、植物籽、果仁等營養(yǎng)均衡的食物。
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