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為什么喝了牛奶拉肚子

病情描述:
每次我喝了牛奶之后都會(huì)有點(diǎn)拉肚子,雖然不是很嚴(yán)重,但是也不太舒服,為什么喝了牛奶會(huì)拉肚子?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每個(gè)人的體質(zhì)不同,有的人喝了牛奶會(huì)拉肚子,是因?yàn)轶w內(nèi)乳糖酶的活性太低,不能消化乳糖導(dǎo)致的,叫做“乳糖不耐受癥”,這樣的人群可以喝酸奶,牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵,乳糖被分解為半乳糖、葡萄糖,不會(huì)引起乳糖不耐受。
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