一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

貧血吃魷魚有補血效果嗎?

病情描述:
我貧血,老公經(jīng)常給我買魷魚吃,吃魷魚有補血的效果嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

貧血患者適量食用魷魚有一定補血效果,魷魚富含鐵、維生素B12和優(yōu)質(zhì)蛋白等造血原料,也可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、富馬酸亞鐵等藥物。建議結(jié)合其他補血食物均衡飲食,并定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)。

一、食物

魷魚含有的血紅素鐵吸收率較高,其維生素B12可促進紅細胞成熟,優(yōu)質(zhì)蛋白是血紅蛋白合成基礎(chǔ),鋅元素則輔助鐵代謝。但需注意對海鮮過敏者應(yīng)避免食用。

二、藥物

琥珀酸亞鐵適用于缺鐵性貧血,多糖鐵復(fù)合物胃腸刺激較小,富馬酸亞鐵適合長期補鐵治療,均需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)貧血類型選擇,避免與鈣劑同服影響吸收。

建議搭配動物肝臟、菠菜、紅棗等富鐵食物,避免飲茶影響鐵吸收,重度貧血患者應(yīng)及時就醫(yī)排查消化道出血等病因。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>