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人參蜂王漿有哪些保健作用呢?

患者：男，36歲

病情描述:
我今天買了一瓶人參蜂王漿，人參蜂王漿有哪些保健作用呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

人參蜂王漿具有增強(qiáng)免疫力、抗疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)心血管和延緩衰老等保健作用。人參蜂王漿由人參提取物與蜂王漿配伍而成，兩者協(xié)同作用可改善機(jī)體多系統(tǒng)功能。

1、增強(qiáng)免疫力

人參皂苷和蜂王漿中的10-羥基-2-癸烯酸能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞功能，提高免疫球蛋白水平。對(duì)反復(fù)呼吸道感染、術(shù)后恢復(fù)期人群具有免疫調(diào)節(jié)價(jià)值，但過(guò)敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎使用。

2、抗疲勞

人參三萜類化合物與蜂王漿蛋白質(zhì)共同促進(jìn)ATP生成，降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸堆積。適用于慢性疲勞綜合征或高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者，但糖尿病患者應(yīng)注意其中糖分含量。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

蜂王漿中的癸烯酸與人參多糖可雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，改善更年期潮熱、失眠癥狀。對(duì)卵巢功能減退有輔助調(diào)理作用，但乳腺疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。

4、保護(hù)心血管

人參總皂苷能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，蜂王漿乙酰膽堿可調(diào)節(jié)血壓血脂。中老年人適量服用有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化。

5、延緩衰老

蜂王漿超氧化物歧化酶聯(lián)合人參多酚清除自由基，抑制端粒酶活性衰減。長(zhǎng)期規(guī)律服用可能改善皮膚彈性與認(rèn)知功能，但需配合健康生活方式。

建議每日服用量不超過(guò)10毫升，空腹吸收效果更佳。服用期間避免辛辣刺激食物，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評(píng)估，不建議與抗凝藥物同服。儲(chǔ)存時(shí)需避光密封，開封后冷藏并在一個(gè)月內(nèi)用完。

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