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急性胃腸炎吃什么能調理

病情描述:
我今天突然發(fā)作急性胃腸炎,吃不下飯,還上吐下瀉的,吃點什么能調理?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

若出現(xiàn)急性胃腸炎,可以適量吃米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽、鋁碳酸鎂等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 米粥

米粥易消化吸收,能減輕胃腸負擔,幫助補充水分和能量。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠,有助于吸附腸道毒素,緩解腹瀉癥狀。

3. 山藥泥

山藥富含淀粉酶抑制劑,能保護胃腸黏膜,促進消化功能恢復。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜中的胡蘿卜素可轉化為維生素A,幫助修復受損的胃腸黏膜。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病原體及毒素,改善腹瀉癥狀,保護消化道黏膜。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌可調節(jié)腸道菌群平衡,抑制致病菌生長,緩解胃腸功能紊亂。

3. 口服補液鹽

口服補液鹽能補充水分和電解質,預防脫水及電解質紊亂。

4. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸,緩解惡心嘔吐癥狀,保護胃黏膜免受刺激。

急性胃腸炎期間應避免油膩、辛辣及生冷食物,少量多餐,癥狀加重或持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)復查。

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