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胃竇動(dòng)力低下怎樣緩解

病情描述:
我最近食欲不好，吃一點(diǎn)就飽了，肚子也難受，朋友說(shuō)我這是胃竇動(dòng)力低下，那我要怎樣才能緩解？
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃竇動(dòng)力低下可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、物理刺激、生活習(xí)慣改善等方式緩解。胃竇動(dòng)力低下通常由胃腸神經(jīng)功能紊亂、糖尿病胃輕癱、藥物副作用、精神壓力等因素引起。

1、飲食調(diào)整

少量多餐，選擇低脂易消化食物如米粥、蒸蛋，避免高纖維及產(chǎn)氣食物。胃腸神經(jīng)功能紊亂可能與自主神經(jīng)失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為餐后飽脹。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促胃腸動(dòng)力藥。糖尿病胃輕癱需控制血糖，伴隨嘔吐癥狀時(shí)可聯(lián)合止吐藥物。

3、物理刺激

餐后適度散步或順時(shí)針按摩腹部幫助蠕動(dòng)。藥物副作用導(dǎo)致的動(dòng)力障礙需評(píng)估用藥方案，常見于鈣通道阻滯劑使用。

4、生活習(xí)慣

規(guī)律作息，減少焦慮情緒。長(zhǎng)期精神壓力可能通過(guò)腦腸軸加重癥狀，建議通過(guò)冥想等方式舒緩情緒。

日常避免暴飲暴食，餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘，癥狀持續(xù)加重需進(jìn)行胃排空檢查排除器質(zhì)性疾病。

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