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生吃西紅柿對(duì)身體好嗎?

病情描述:
這段時(shí)間身體比較差,想要多吃水果蔬菜來(lái)補(bǔ)身體,聽(tīng)說(shuō)西紅柿可以補(bǔ)血,經(jīng)常生吃好嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
生吃西紅柿對(duì)身體有一定的好處,西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效,堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿,可以起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
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