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生蠔對(duì)男性有什么好處?

患者:男,33歲

病情描述:
今天和朋友去吃海鮮,聽說生蠔尤其適合男人吃,生蠔對(duì)男人有什么好處呢?
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科
男人應(yīng)該多吃一些生蠔,因?yàn)槟行詮?4歲后,精子的質(zhì)與量都在走下坡路。男性精液里含有大量的鋅,當(dāng)體內(nèi)的鋅不足時(shí),就會(huì)影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。而海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克),從而增強(qiáng)男人的性能力。
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