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什么藥膳可以提高身體免疫力？

病情描述:
我的體質(zhì)很差，經(jīng)常生病，我想吃一些藥膳來調(diào)理身體，吃什么能提高免疫力呢？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)免疫力低下情況，可以適量吃黃芪枸杞雞湯、山藥紅棗粥、銀耳蓮子羹、當(dāng)歸生姜羊肉湯等藥膳，也可以遵醫(yī)囑吃玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黃芪枸杞雞湯

黃芪補(bǔ)氣固表，枸杞滋陰明目，雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適合氣血不足人群。

2. 山藥紅棗粥

山藥健脾益胃，紅棗補(bǔ)中益氣，糯米溫和養(yǎng)胃，適合脾胃虛弱者食用。

3. 銀耳蓮子羹

銀耳滋陰潤肺，蓮子清心安神，適合陰虛燥咳或睡眠不佳者。

4. 當(dāng)歸生姜羊肉湯

當(dāng)歸活血補(bǔ)血，生姜溫中散寒，羊肉溫補(bǔ)肝腎，適合陽虛怕冷體質(zhì)。

二、藥物

1. 玉屏風(fēng)顆粒

含黃芪、白術(shù)等成分，有益氣固表功效，適用于表虛易感冒者。

2. 貞芪扶正顆粒

含女貞子、黃芪等，可提升細(xì)胞免疫功能，用于放化療后體虛。

3. 轉(zhuǎn)移因子口服液

從動物脾臟提取的多肽物質(zhì)，能調(diào)節(jié)特異性免疫反應(yīng)。

4. 匹多莫德顆粒

合成免疫調(diào)節(jié)劑，適用于反復(fù)呼吸道感染等免疫缺陷狀態(tài)。

藥膳需根據(jù)體質(zhì)辨證選用，長期免疫力低下或合并疾病時應(yīng)盡早就醫(yī)評估，避免自行濫用藥物。

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