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糖尿病兒童總吃零食怎么辦？

病情描述:
兒子才13歲就得了糖尿病，平時還總吃零食，糖尿病兒童總吃零食怎么辦?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病兒童總吃零食可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇健康零食、規(guī)律監(jiān)測血糖、家長監(jiān)督等方式干預(yù)。該行為通常由饑餓感強烈、心理依賴、血糖波動大、家長管理疏忽等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加正餐蛋白質(zhì)和膳食纖維比例，如雞蛋、燕麥等，延緩胃排空減少饑餓感。家長需定時提供三餐兩點，避免長時間空腹。

2、選擇健康零食

用黃瓜條、無糖酸奶等低升糖指數(shù)食物替代高糖零食。建議家長提前分裝好每日零食份額，避免孩子自行取食。

3、規(guī)律監(jiān)測血糖

與內(nèi)分泌科醫(yī)生溝通調(diào)整胰島素方案，使用動態(tài)血糖儀監(jiān)測餐后波動。血糖異常時可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、賴脯胰島素等速效胰島素類似物。

4、家長監(jiān)督

建立零食管理規(guī)則，將高糖零食存放于孩子無法觸及處。家長需記錄孩子飲食和血糖數(shù)據(jù)，定期與營養(yǎng)師共同評估調(diào)整方案。

糖尿病兒童飲食管理需要全家參與，建議定期復(fù)查糖化血紅蛋白，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素泵等精準(zhǔn)控糖手段，同時關(guān)注孩子的心理需求。

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