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電子血壓計的正確使用方法

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電子血壓計的正確使用方法主要包括測量前準備、體位調整、袖帶綁扎、測量操作和結果記錄五個步驟。

1、測量前準備

測量前30分鐘內避免吸煙、飲用咖啡或劇烈運動，排空膀胱后靜坐5分鐘。檢查電子血壓計電量充足，袖帶無破損，確認設備處于校準狀態(tài)。室溫保持在20-25攝氏度，避免寒冷環(huán)境導致血管收縮影響測量結果。

2、體位調整

采取坐姿時背部挺直靠椅背，雙腳平放地面，裸露上臂置于桌面與心臟同高。臥位測量需將手臂自然伸直平放于床面，使用軟墊調整至胸骨中點水平。無論何種體位，袖帶氣囊中心需對準肱動脈位置。

3、袖帶綁扎

將袖帶纏繞于肘窩上方2-3厘米處，松緊以能插入1-2指為宜。袖帶下緣距離肘橫紋約2指寬度，氣管走向應與手臂長軸平行。肥胖者需選用加長型袖帶，兒童需使用專用尺寸袖帶。

4、測量操作

啟動設備后保持靜止，避免說話或移動手臂。首次測量應連續(xù)檢測2-3次，每次間隔1-2分鐘。自動充氣過程中如有明顯不適可立即停止。注意觀察顯示屏心率提示，出現心律失常符號需重復測量確認。

5、結果記錄

記錄每次測量的收縮壓、舒張壓及心率數值，注明測量時間、體位和特殊狀態(tài)。長期監(jiān)測者應建立血壓日記，標注用藥情況。發(fā)現血壓值異常波動或連續(xù)超標時，應及時攜帶記錄數據就醫(yī)咨詢。

日常使用中需定期用中性清潔劑擦拭袖帶，避免陽光直射保存設備。每12個月需進行專業(yè)校準，更換電池時注意正負極方向。高血壓患者建議每天固定時間測量，健康人群每月監(jiān)測1-2次即可。測量過程中出現頭暈、手臂麻木等不適感應立即停止并咨詢醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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