刮宮手術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運動等事項。術(shù)后護理不當可能導(dǎo)致感染、出血增多或宮腔粘連等并發(fā)癥。
術(shù)后需臥床休息1-2天,避免長時間站立或行走。保持睡眠充足,術(shù)后一周內(nèi)避免提重物或過度勞累。子宮處于恢復(fù)期時,充足的休息有助于內(nèi)膜修復(fù)。
術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,每日用溫水清洗外陰。遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或分泌物異味需及時就醫(yī)。
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-5天,出血量應(yīng)少于月經(jīng)量。若出血超過10天、血量突然增多或排出大血塊,可能提示宮腔殘留或感染,需復(fù)查B超??墒褂靡婺覆蓊w粒促進子宮收縮。
術(shù)后宜進食高蛋白食物如魚肉、雞蛋,補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片預(yù)防貧血。避免生冷、辛辣食物,適量增加紅棗、豬肝等補血食材。術(shù)后1個月內(nèi)禁食活血類中藥如當歸。
術(shù)后2周內(nèi)避免跑步、跳舞等劇烈運動,可進行散步等低強度活動。禁止騎自行車或使用腹壓動作,防止創(chuàng)面出血。建議穿著寬松衣物減少摩擦。
術(shù)后1個月需復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況,期間出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或發(fā)熱應(yīng)立即就診。保持會陰清潔干燥,使用純棉內(nèi)褲并每日更換。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲或量多屬正?,F(xiàn)象,若停經(jīng)超過40天需檢測是否妊娠。建立規(guī)律作息,避免情緒波動,可適當補充維生素C促進創(chuàng)面愈合。術(shù)后3個月內(nèi)需嚴格避孕,推薦使用避孕套避免激素類藥物干擾內(nèi)膜修復(fù)。
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