乘坐動(dòng)車時(shí)耳朵不舒服可能與氣壓變化、咽鼓管功能障礙、耳部炎癥、鼻竇炎或過敏反應(yīng)有關(guān)??赏ㄟ^咀嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓氣等方式緩解,必要時(shí)需就醫(yī)檢查。
乘坐動(dòng)車時(shí)耳朵不適最常見的原因是氣壓快速變化導(dǎo)致的中耳內(nèi)外壓力不平衡。當(dāng)動(dòng)車通過隧道或高速行駛時(shí),車廂內(nèi)氣壓會(huì)發(fā)生輕微波動(dòng),若咽鼓管無法及時(shí)調(diào)節(jié)中耳壓力,會(huì)出現(xiàn)耳悶、耳痛或聽力下降。這種情況可通過反復(fù)吞咽、咀嚼食物或做捏鼻鼓氣動(dòng)作來促進(jìn)咽鼓管開放。部分人群因感冒或鼻炎導(dǎo)致咽鼓管腫脹,氣壓變化時(shí)癥狀會(huì)更明顯,建議乘車前使用鼻噴劑緩解鼻塞。
少數(shù)情況下耳朵不適可能與耳部疾病相關(guān)。急性中耳炎患者乘車時(shí)耳痛會(huì)加重,常伴有耳鳴或耳道分泌物。過敏性鼻炎發(fā)作期間,咽鼓管黏膜水腫會(huì)影響壓力調(diào)節(jié),可能誘發(fā)眩暈感。鼻竇炎患者因竇腔壓力變化會(huì)產(chǎn)生放射性耳痛。若耳朵不適持續(xù)超過2小時(shí)或出現(xiàn)劇烈疼痛、聽力障礙、耳道流膿等癥狀,需警惕細(xì)菌性中耳炎或鼓膜損傷,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。
乘車時(shí)可準(zhǔn)備無糖口香糖或硬糖促進(jìn)唾液分泌,避免在睡眠狀態(tài)下通過隧道。嬰幼兒因咽鼓管發(fā)育不完善更易出現(xiàn)癥狀,家長(zhǎng)可引導(dǎo)孩子做吮吸奶嘴或喝水的動(dòng)作。有耳鼻疾病史者建議乘車前清理鼻腔,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑或氯雷他定片控制過敏癥狀。若反復(fù)出現(xiàn)嚴(yán)重耳部不適,需進(jìn)行耳內(nèi)鏡和聽力檢查排除器質(zhì)性疾病。
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