小孩子可能會(huì)中暑,中暑通常與環(huán)境溫度過(guò)高、長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境、飲水不足等因素有關(guān)。
中暑是由于人體在高溫環(huán)境下,體溫調(diào)節(jié)功能失衡,導(dǎo)致體內(nèi)熱量過(guò)度積聚而引發(fā)的疾病。小孩子由于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,汗腺功能相對(duì)較弱,更容易出現(xiàn)中暑。當(dāng)環(huán)境溫度超過(guò)35攝氏度,濕度較大時(shí),小孩子長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng)或處于密閉高溫環(huán)境中,體內(nèi)熱量無(wú)法及時(shí)散發(fā),可能出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、皮膚發(fā)紅等癥狀。如果未及時(shí)處理,可能進(jìn)一步發(fā)展為高熱、意識(shí)模糊甚至抽搐等嚴(yán)重情況。小孩子中暑后應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,解開(kāi)衣物,用濕毛巾擦拭身體幫助散熱,并少量多次補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品。
部分小孩子存在基礎(chǔ)疾病如先天性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)等,或正在服用影響體溫調(diào)節(jié)的藥物如抗組胺藥、利尿劑等,中暑風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。這類孩子在高熱環(huán)境下可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀,如心率加快、血壓下降、昏迷等。家長(zhǎng)需特別關(guān)注這類孩子的日常防護(hù),避免高溫時(shí)段外出,保證充足飲水,穿著透氣衣物。若出現(xiàn)異常表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
預(yù)防小孩子中暑需注意避免高溫時(shí)段外出活動(dòng),外出時(shí)做好防曬措施,戴遮陽(yáng)帽穿淺色透氣衣物,保證每日飲水量達(dá)到1000-1500毫升,飲食中可適當(dāng)增加西瓜、黃瓜等含水量高的食物,居家保持通風(fēng)涼爽,空調(diào)溫度建議設(shè)置在26-28攝氏度,嬰幼兒推車避免使用全覆蓋式遮陽(yáng)棚以免造成密閉高溫環(huán)境,如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)精神萎靡、面色潮紅等早期中暑癥狀應(yīng)及時(shí)采取降溫措施,癥狀持續(xù)或加重時(shí)須立即就醫(yī)。
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