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兩側(cè)肋骨里面隱隱作痛怎么回事

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兩側(cè)肋骨里面隱隱作痛可能與肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、胸膜炎、帶狀皰疹、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)，可通過(guò)休息熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎多由勞損或病毒感染引起，表現(xiàn)為肋骨連接處鈍痛，按壓時(shí)加重?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥，配合局部熱敷緩解癥狀。急性期需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、胃腸功能紊亂

胃食管反流或腸易激綜合征可能導(dǎo)致?tīng)可嫘岳吖菂^(qū)隱痛，常伴腹脹、反酸。建議少量多餐，避免辛辣食物，必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸莫沙必利片調(diào)節(jié)胃腸功能。

3、胸膜炎

胸膜炎癥刺激可引發(fā)雙側(cè)肋骨深部疼痛，呼吸時(shí)加劇，可能伴有低熱。需完善胸部CT檢查，確診后可應(yīng)用頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素，嚴(yán)重者需胸腔引流。

4、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒潛伏感染時(shí)，早期可能出現(xiàn)肋間神經(jīng)分布區(qū)隱痛，后期出現(xiàn)皰疹。早期使用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊抗病毒及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療可縮短病程。

5、骨質(zhì)疏松

中老年人肋骨骨量減少可能導(dǎo)致慢性疼痛，輕微外力即可引發(fā)骨折。建議補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片，配合日光浴和抗阻力訓(xùn)練改善骨密度。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免脊柱側(cè)彎壓迫肋間神經(jīng)，睡眠時(shí)選擇硬板床減輕胸廓壓力。疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時(shí)需立即就診，禁止自行長(zhǎng)期服用止痛藥掩蓋病情。飲食上增加牛奶、深綠色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物，適度進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸肌力量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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