小兒感冒流鼻涕咳嗽有痰可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補充水分、拍背排痰、使用祛痰藥物、霧化治療等方式緩解。小兒感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細菌感染等原因引起。
確保室內(nèi)濕度在50-60%,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物,可減少呼吸道黏膜充血。使用加濕器時需定期清潔,防止霉菌滋生加重癥狀。
少量多次飲用溫水或蘋果汁,每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計算。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù)。充足水分能稀釋痰液,緩解咽喉干燥,促進代謝廢物排出。
家長需在餐前或餐后1小時進行,將孩子俯臥于大腿上,手掌呈空心狀由下向上輕拍背部,每次5-10分鐘,每日2-3次。該方法通過震動使支氣管壁痰液松動,適合痰多但咳出困難的情況。
氨溴索口服溶液能分解痰液中的黏蛋白,適用于白色黏痰。乙酰半胱氨酸顆??蓴嗔烟狄憾蜴I,對黃色膿痰有效。愈創(chuàng)甘油醚糖漿刺激胃黏膜反射性促進排痰,但胃腸潰瘍患兒禁用。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
生理鹽水霧化可濕潤氣道,每日2-3次。痰液黏稠時可用吸入用乙酰半胱氨酸溶液,合并喘息可配合布地奈德混懸液。霧化后需洗臉漱口,防止藥物殘留刺激皮膚。家長應(yīng)選擇適合兒童面罩尺寸確保療效。
患兒飲食宜清淡,選擇南瓜粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免冷飲及甜膩食品加重痰液。睡眠時墊高頭部15度可減輕鼻塞。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或痰中帶血,家長需立即帶孩子就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運動,注意根據(jù)氣溫增減衣物,流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防。
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