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高血壓對男性的影響

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高血壓對男性的影響主要包括心血管損害、腎功能損傷、性功能障礙、認(rèn)知能力下降及心理健康問題。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重并發(fā)癥。

1、心血管損害

高血壓會持續(xù)增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致左心室肥厚和冠狀動脈硬化。男性患者可能出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀，嚴(yán)重時可引發(fā)心絞痛或急性心肌梗死。長期高血壓還會加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，增加主動脈夾層風(fēng)險。

2、腎功能損傷

腎小球內(nèi)高壓狀態(tài)會造成腎單位逐漸壞死，早期表現(xiàn)為夜尿增多、微量蛋白尿。男性高血壓患者中約20%會進(jìn)展為慢性腎臟病，最終可能需要進(jìn)行透析治療。血壓控制不佳者腎功能惡化速度更快。

3、性功能障礙

陰莖海綿體動脈硬化會導(dǎo)致勃起功能障礙，40歲以上男性高血壓患者發(fā)病率超過50%。同時降壓藥物如β受體阻滯劑可能加重該癥狀。血管內(nèi)皮功能損傷還會降低性欲和射精功能。

4、認(rèn)知能力下降

長期高血壓會損害腦小血管，導(dǎo)致白質(zhì)病變和微出血。男性患者可能出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中，罹患血管性癡呆的概率是正常血壓者的2-3倍。收縮壓每升高10mmHg，認(rèn)知功能障礙風(fēng)險增加7%。

5、心理健康問題

高血壓與焦慮抑郁存在雙向關(guān)聯(lián)，男性患者因疾病 stigma 更少尋求心理幫助。持續(xù)應(yīng)激狀態(tài)會加重血壓波動，形成惡性循環(huán)。部分患者會出現(xiàn)睡眠障礙、情緒暴躁等神經(jīng)精神癥狀。

建議男性高血壓患者每日監(jiān)測血壓并記錄波動規(guī)律，限制鈉鹽攝入至每日不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走或游泳。保持BMI在18.5-24之間，戒煙并限制酒精攝入每日不超過25克。定期進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等靶器官損害評估，出現(xiàn)頭暈、視物模糊等預(yù)警癥狀時及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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