藥流后一般需要休息3-7天才能出門(mén)見(jiàn)風(fēng),具體時(shí)間需根據(jù)身體恢復(fù)情況調(diào)整。
藥物流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,過(guò)早接觸冷風(fēng)可能引發(fā)血管收縮,導(dǎo)致腹痛或出血加重。多數(shù)女性在術(shù)后3天左右惡露量明顯減少,體溫穩(wěn)定無(wú)異常時(shí),可短時(shí)間在無(wú)風(fēng)環(huán)境下活動(dòng)。若術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、大量出血或劇烈腹痛,需延長(zhǎng)臥床時(shí)間至7天以上,避免受涼刺激?;謴?fù)期間建議選擇中午氣溫較高時(shí)段外出,穿戴保暖衣物并避免直接吹風(fēng)。室內(nèi)應(yīng)保持空氣流通但避免對(duì)流風(fēng)直吹,空調(diào)溫度不宜低于26攝氏度。
藥流后1個(gè)月內(nèi)需特別注意防風(fēng)保暖,外出時(shí)可佩戴帽子圍巾,避免長(zhǎng)時(shí)間處于風(fēng)口環(huán)境。飲食上多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵元素的食物,搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收,幫助改善藥流后的貧血狀態(tài)。每日保證8小時(shí)睡眠,兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及重體力勞動(dòng),定期復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。如出現(xiàn)頭痛、關(guān)節(jié)酸痛等不適,應(yīng)立即停止外出并臥床休息。
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