急性膀胱炎可通過多喝水、使用抗生素、熱敷下腹部、調(diào)整飲食、保持會陰清潔等方式治療。急性膀胱炎通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
每日飲水量保持在2000毫升以上,有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出。建議選擇溫開水或淡鹽水,避免飲用含糖飲料或酒精。排尿時盡量排空膀胱,減少細(xì)菌滯留時間。若出現(xiàn)排尿疼痛或尿頻加重,可嘗試分段飲水。
需遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。這些藥物可抑制大腸埃希菌等常見致病菌繁殖。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適或皮疹等不良反應(yīng),須完成全程治療防止復(fù)發(fā)。禁止自行調(diào)整劑量或停藥。
用40℃左右熱水袋敷于恥骨上方,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷能緩解膀胱痙攣引起的疼痛,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意避免燙傷,皮膚敏感者可墊毛巾隔離。合并發(fā)熱或血尿時應(yīng)停止熱敷。
選擇冬瓜、黃瓜等利尿食物,限制辣椒、咖啡等刺激性食物。適量攝入酸奶等含益生菌食品,維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。發(fā)作期減少高蛋白飲食,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖。
每日用溫水清洗外陰1-2次,女性排便后從前向后擦拭。避免使用堿性肥皂或陰道沖洗劑,選擇純棉透氣內(nèi)褲。性生活前后及時排尿清潔,月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。長期久坐者需每小時起身活動。
治療期間應(yīng)記錄排尿日記,監(jiān)測尿量及癥狀變化。癥狀緩解后仍需復(fù)查尿常規(guī),確保感染徹底清除。日??删毩?xí)凱格爾運動增強盆底肌功能,秋冬季節(jié)注意腰腹部保暖。反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病、泌尿系結(jié)石等基礎(chǔ)疾病。出現(xiàn)寒戰(zhàn)高熱或腰痛需立即就醫(yī),警惕腎盂腎炎等并發(fā)癥。
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